キャンデト茶飲んでみました。
とってもおいしいのです。
ちょっとミントがきいていて、すっきリのみやすい味に
しあがっています。
普通に飲むにもおいしいし
ハーブティーだからスッキリするし
しかもお通じも改善してくれるなんて
とってもおりこうさんなお茶なのです。
作り方もとっても簡単だし。
水だしはちょっと出にくいので
時間がかかるかもしれないけれど。
やはり身体はあたためるほうがいいので
お湯で出すのがいいですね。
簡単に出るし、
はやいし、しっかり出るので
お湯のほうが手早いです。
ここでちょっと注意なのが
濃いく出しすぎないってことです。
最初からあまり濃い目で飲むと
効果が出すぎて、びっくりです。
効果が出過ぎっていうのは、
ちょっとお腹が痛くなってしまいます。
ﾄｲﾚのタイミングが読めません。
突然、トイレに行きたくなってしまいます。
どんだけ出るんだってくらいの回数で
トイレに行きたくなります。
寝ていても、便意で目が覚めます。
これって、ちょっとびっくりですよね。
だから、最初から濃いキャンデト茶を飲むのは
やめておいたほうがいいです。
やんわり効果を実感するためにも
量と濃さを調整しながら飲むのが
よい効果を実感できますね。
毎日のお通じ、あるのが当たり前であってほしいけど
なかなか難しくなってしまいます。
食物のこともあるし
精神的なこともあるし。
だから、こういうリラックスできるハーブティーを
上手に取り入れて
便秘解消のお手伝いをしてもらうのも
方法なんだと思うのです。
おいしいんだし、それだけでもいいお茶なんですけどね。
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